首の痛み｜つらい寝違え・首のこりに最適な施術を行います 糟屋郡須恵町 あおぞら整骨院

首は、重さ6～8kgもある頭を支えるだけでなく、上下左右に動かしたり、回転させたり、複雑な動きをするので、常に大きな負担がかかっています。
首の痛みを放っておくと、首だけでなく、肩・胸・腰のこりや痛みにつながることがあります。
首に痛み・不調を感じたら、できるだけ早くあおぞら整骨院へご相談ください。

あおぞら整骨院　TEL 092-692-6628

寝違え

• 朝起きたとき、首に強い痛みがあった
• 首を回すと痛い
• 首が痛くて振り向けない

寝違えは、首の筋肉に大きな負担がかかり炎症が起こっている状態です。
寝具が合わなかったり、無理な姿勢で寝ていたりすると、首筋や肩、背中などの筋肉や靭帯に負担がかかり、痛みが現れます。

首のこり

• 首の付け根が痛い
• パソコン作業や車の運転など、同じ姿勢を長時間続けることが多い
• 手のしびれや頭痛、めまいを感じることがある

猫背であごが突き出た姿勢、ストレスでぐーっと歯を食いしばる癖、長時間パソコンやゲームをすることなどが首のこりにつながります。
首のこりを放っておくと、頭痛やめまい、だるさ、集中力の低下、手のしびれ、吐き気、肌のトラブルなど、さまざまな症状を引き起こすことがあります。